jabłko pieczone 

Warzywa, owoce, grzyby :: Owoce

autor: Abhijit Tembhekar

Abhijit Tembhekar

Ile kalorii ma jabłko pieczone w g:

99kCal

Węglowodany: 20.8 g

Białko: 0.3 g

Tłuszcze: 1.6 g

Cholesterol: 4.0 mg

Sód: 2.00 mg

Błonnik: 1.6 g

Index glikemiczny: 53

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma jabłko pieczone wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: jabłko pieczone

  • Węglowodany:20.80 g
  • Skrobia:0.20 g
  • Błonnik:1.60 g
  • Cukry:30.08 g
  • Sacharoza:13.70 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:4.00 mg
  • Woda:77.10 g
  • Wapń:3.00 mg
  • Żelazo:0.20 mg
  • Magnez:2.00 mg
  • Fosfor:7.00 mg
  • Potas:105.00 mg
  • Sód:2.00 mg
  • Cynk:0.13 mg
  • Miedź:0.03 mg
  • Mangan:0.06 mg
  • Witamina a (rae):14.00 mcg_RAE
  • Beta-karoten:22.00 mcg
  • Retinol:10.00 mcg
  • Witamina d:0.40 IU
  • Witamina e:0.38 mg
  • Witamina c:5.60 mg
  • Witamina b1:0.02 mg
  • Witamina b2:0.02 mg
  • Witamina b3:0.13 mg
  • Witamina b6:0.02 mg
  • Popiół:0.20 g
  • Folate, total:2.60 mcg
  • Indeks glikemiczny:53.00 
  • Kalorie [kcal]:99.00 kcal
  • Białko:0.30 g
  • Tryptofan:0.00 g
  • Treonina:0.01 g
  • Izoleucyna:0.01 g
  • Leucyna:0.02 g
  • Lizyna:0.02 g
  • Metionina:0.00 g
  • Fenyloalanina:0.01 g
  • Walina:0.01 g
  • Tyrozyna:0.00 g
  • Histydyna:0.01 g
  • Arginina:0.01 g
  • Cystyna:0.00 g
  • Seryna:0.02 g
  • Alanina:0.02 g
  • Glicyna:0.01 g
  • Kwas glutaminowy:0.04 g
  • Prolina:0.01 g
  • Kwas asparaginowy:0.07 g
  • Tłuszcze:1.60 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:0.90 g
  • 10:0:0.02 g
  • 12:0:0.04 g
  • 14:0:0.16 g
  • 15:0:0.02 g
  • 16:0:0.51 g
  • 17:0:0.01 g
  • 18:0:0.12 g
  • 6:0:0.01 g
  • 8:0:0.01 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.32 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:0.52 
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):0.27 g
  • 14:1:0.01 g
  • 15:1:0.01 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.03 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.09 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.08 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.01 g

Tagi:

ile kalorii ma jabłko pieczone

jabłko pieczone kalorie

jabłko pieczone kCal

tabela kalorii jabłko pieczone

Artykuły

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies, która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij