Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

łopatka cielęca  

kalorie:110kCal

łopatka cielęca : chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma łopatka cielęca w
g
Węglowodany:0.0 g
Białko:19.9 g
Tłuszcze:2.8 g
Cholesterol:71.0 mg
Sód:87.00 mg
Błonnik:0.0 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma łopatka cielęca wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: łopatka cielęca

  • Węglowodany:0.00 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:71.00 mg
  • Woda:76.20 g
  • Wapń:11.00 mg
  • Żelazo:2.90 mg
  • Magnez:15.00 mg
  • Fosfor:199.00 mg
  • Potas:395.00 mg
  • Sód:87.00 mg
  • Cynk:2.06 mg
  • Miedź:0.25 mg
  • Mangan:0.03 mg
  • Selen:8.10 mcg
  • Witamina a (rae):30.00 mcg_RAE
  • Retinol:30.00 mcg
  • Witamina d:12.00 IU
  • Witamina e:0.34 mg
  • Witamina c:0.00 mg
  • Witamina b1:0.14 mg
  • Witamina b2:0.40 mg
  • Witamina b3:6.10 mg
  • Witamina b5:1.54 mg
  • Witamina b6:0.14 mg
  • Witamina b12:1.30 mcg
  • Popiół:1.10 g
  • Folate, total:5.00 mcg
  • Kwas foliowy:10.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:0.00 
  • Kalorie [kcal]:110.00 kcal
  • Białko:19.90 g
  • Tryptofan:0.22 g
  • Treonina:0.87 g
  • Izoleucyna:1.04 g
  • Leucyna:1.64 g
  • Lizyna:1.71 g
  • Metionina:0.52 g
  • Fenyloalanina:0.84 g
  • Walina:1.08 g
  • Tyrozyna:0.73 g
  • Histydyna:0.70 g
  • Arginina:1.36 g
  • Cystyna:0.17 g
  • Seryna:0.87 g
  • Alanina:1.25 g
  • Glicyna:1.12 g
  • Kwas glutaminowy:2.92 g
  • Prolina:0.94 g
  • Kwas asparaginowy:1.92 g
  • Tłuszcze:2.80 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:1.00 g
  • 12:0:0.01 g
  • 14:0:0.09 g
  • 16:0:0.58 g
  • 18:0:0.32 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:1.19 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:1.06 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.01 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):1.05 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.13 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.24 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:0.15 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.02 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.07 
  • Kwas dokozaheksaenowy (dha) 22:6 (n-3):0.01 g
  • Kwas docosapentaenoic (dpa) 20:5 (n-3):0.01 g
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.04 g
  • Kwas eikozapentaenowy (epa) 20:5 (n-3):0.01 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij