udko z kurczaka ze skórą pieczone na grillu 

Mięso i przetwory mięsne :: Drób

udko z kurczaka ze skórą pieczone na grillu: chwilowy brak fotografii

Ile kalorii ma udko z kurczaka ze skórą pieczone na grillu w g:

203kCal

Węglowodany: 0.0 g

Białko: 24.0 g

Tłuszcze: 11.3 g

Cholesterol: 93.1 mg

Sód: 93.61 mg

Błonnik: 0.0 g

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma udko z kurczaka ze skórą pieczone na grillu wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: udko z kurczaka ze skórą pieczone na grillu

  • Węglowodany:0.00 g
  • Błonnik:0.00 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:93.11 mg
  • Woda:62.74 g
  • Wapń:10.80 mg
  • Żelazo:0.92 mg
  • Magnez:25.19 mg
  • Fosfor:228.89 mg
  • Potas:340.91 mg
  • Sód:93.61 mg
  • Cynk:1.88 mg
  • Miedź:0.11 mg
  • Mangan:0.01 mg
  • Selen:20.70 mcg
  • Witamina a (rae):22.16 mcg_RAE
  • Retinol:22.16 mcg
  • Witamina e:0.23 mg
  • Witamina c:0.00 mg
  • Witamina b1:0.08 mg
  • Witamina b2:0.29 mg
  • Witamina b3:3.17 mg
  • Witamina b5:1.16 mg
  • Witamina b6:0.35 mg
  • Witamina b12:0.38 mcg
  • Popiół:1.08 g
  • Folate, total:7.64 mcg
  • Kwas foliowy:7.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:0.00 
  • Kalorie [kcal]:203.00 kcal
  • Białko:24.03 g
  • Tryptofan:0.36 g
  • Treonina:0.95 g
  • Izoleucyna:1.28 g
  • Leucyna:1.65 g
  • Lizyna:2.08 g
  • Metionina:0.66 g
  • Fenyloalanina:0.81 g
  • Walina:1.39 g
  • Tyrozyna:0.76 g
  • Histydyna:0.95 g
  • Arginina:1.59 g
  • Cystyna:0.29 g
  • Seryna:0.94 g
  • Alanina:1.56 g
  • Glicyna:1.62 g
  • Kwas glutaminowy:3.66 g
  • Prolina:1.19 g
  • Kwas asparaginowy:2.29 g
  • Tłuszcze:11.33 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:3.25 g
  • 12:0:0.05 g
  • 14:0:0.06 g
  • 16:0:2.37 g
  • 18:0:0.61 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:4.27 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-9:3.57 
  • Kwas eicosenoic 20:1 (n-9):0.06 g
  • Kwas oleinowy 18:1 (n-9):3.51 g
  • 16:1 niezróżnicowanych:0.63 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:2.36 g
  • 18:2 niezróżnicowanych:2.00 g
  • 18:3 niezróżnicowanych:0.09 g
  • Kwasy tłuszczowe omega-3:0.20 
  • Kwas dokozaheksaenowy (dha) 22:6 (n-3):0.08 g
  • Kwas stearydynowy (sda) 18:4 (n-3):0.00 g
  • Kwas docosapentaenoic (dpa) 20:5 (n-3):0.02 g
  • Kwas eicosatetraenoic (eta) 20:4 (n-3):0.08 g
  • Kwas eikozapentaenowy (epa) 20:5 (n-3):0.02 g

Tagi:

ile kalorii ma udko z kurczaka ze skórą pieczone na grillu

udko z kurczaka ze skórą pieczone na grillu kalorie

udko z kurczaka ze skórą pieczone na grillu kCal

tabela kalorii udko z kurczaka ze skórą pieczone na grillu

Artykuły

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies, która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij