Twoja Tabela kalorii

Przejmij kontrolę nad ilością spożywanych kalorii

Użyj kalkulatora kalorii na FitWit.pl

i już teraz odzyskaj wymarzoną sylwetkę.

sok pomarańczowy, świeży 

kalorie:45kCal

sok pomarańczowy, świeży: chwilowy brak fotografii
Ile kalorii i wartości odżywczych ma sok pomarańczowy, świeży w
g
Węglowodany:10.4 g
Białko:0.7 g
Tłuszcze:0.2 g
Cholesterol:0.0 mg
Sód:1.00 mg
Błonnik:0.2 g
Index glikemiczny:45

Pamiętaj
Aby przekonać się ile kalorii ma sok pomarańczowy, świeży wpisz w pole oznaczone czerwoną czcionką wagę produktu, który posiadasz.

Wartości odżywcze: sok pomarańczowy, świeży

  • Węglowodany:10.40 g
  • Błonnik:0.20 g
  • Gluten:0.00 
  • Cholesterol:0.00 mg
  • Woda:88.30 g
  • Wapń:11.00 mg
  • Żelazo:0.20 mg
  • Magnez:11.00 mg
  • Fosfor:17.00 mg
  • Potas:200.00 mg
  • Sód:1.00 mg
  • Cynk:0.05 mg
  • Miedź:0.04 mg
  • Mangan:0.01 mg
  • Selen:0.10 mcg
  • Witamina a (rae):10.00 mcg_RAE
  • Witamina e:0.09 mg
  • Witamina c:50.00 mg
  • Witamina b1:0.09 mg
  • Witamina b2:0.03 mg
  • Witamina b3:0.40 mg
  • Witamina b5:0.19 mg
  • Witamina b6:0.04 mg
  • Witamina b12:0.00 mcg
  • Folate, total:30.00 mcg
  • Kwas foliowy:30.00 mcg_DFE
  • Indeks glikemiczny:45.00 
  • Kalorie [kcal]:45.00 kcal
  • Białko:0.70 g
  • Tryptofan:0.00 g
  • Treonina:0.01 g
  • Izoleucyna:0.01 g
  • Leucyna:0.01 g
  • Lizyna:0.01 g
  • Metionina:0.00 g
  • Fenyloalanina:0.01 g
  • Walina:0.01 g
  • Tłuszcze:0.20 g
  • Kwasy tłuszczowe nasycone:0.02 g
  • Kwasy tłuszczowe jednonienasycone:0.04 g
  • Kwasy tłuszczowe wielonienasycone:0.04 g

Tagi:

Informujemy, iż w celu zapewnienia jak najlepszej wygody w przeglądaniu naszych stron www, dostosowania ich do indywidualnych potrzeb użytkownika a także dla celów reklamowych , statystycznych oraz uwierzytelniania korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Plikami cookie użytkownik może zarządzać za pomocą zmiany ustawień swojej przeglądarki internetowej.

Dalsze korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, użytkownik akceptuje politykę stosowania plików cookies,która szczegółowo jest opisana w naszej Polityce Prywatności

Akceptuj i zamknij